こんにちはケンちゃんです！
今回は、秋のお肌とスキンケアについて自由が丘クリニックのドクターである、
松浦先生にお話しを聞いたよ。
秋の肌トラブルについてや松浦先生オススメの美容ケアなど、2回にわたってお届けするよ！
【秋のお肌は他の季節とどのように変わる？】
他の季節より、紫外線の影響を受けるので日焼けによりシミ・乾燥がでやすいです。
乾燥に関して、秋は冬よりも急に季節が変わるので、季節の変わり目でトラブルになりやすいのです。
【保湿で一番大切なこと】
一番重要なことは、その人の肌に合った成分で保湿をすることです。
例えばニキビ肌の方がオイルを使ってしまうと、ニキビを助長させてしまいます。
ただ、ニキビの部分自体は乾燥しているので、オイルの少ない成分での保湿が大切になります。
また、保湿には「モイスチャーライズ」と「エモリエント」という保湿の種類があります。
「モイスチャーライズ」は、細胞の中に水を引き付けておく保湿。
「エモリエント」は、表面に油膜を張るという保湿です。
保湿によっていろいろあるので、まずは自分の肌を知ってから見極めることが大切です。
お肌診断機などを使用して自分のお肌を知っていただくことも大切ですね。
保湿をするときは、手の平で摩擦をかけずに優しくケアをすることを心がけることが大切ですよ。
秋はお肌のトラブルが出やすいから、いつも以上にスキンケアが重要になってくるんだね！
次回は、「秋の肌荒れ対処法」と「松浦先生オススメの美容ケア」についてだよ。
みんな楽しみにしててね～！！
