こんにちはケンちゃんです♪

７月２４日はセルフメディケーションの日！

みんなは、「セルフメディケーション」って言葉をしってるかな？

健康管理をする上で、大切なことだから是非覚えてね！！

―セルフメディケーションとは―

WHOでは、

「自分自身の健康に責任を持ち、軽度な身体の不調は自分で手当てすること」

と定義しているんだ。

日ごろから規則正しい生活を心掛け、

体調がすぐれないときには市販薬（OTC医薬品）を利用するなど、

自分自身で健康を管理していくことなんだね。

―セルフメディケーションの日―

日本OTC医薬品協会は、毎年７月２４日をセルフメディケーションの日とし、

その日を含む月曜日～日曜日の１週間を

セルフメディケーション週間と制定しているんだよ。

世界の国々でも７月２４日を中心に様々な健康イベントが行われているんだって！

―セルフメディケーションを行うために―

自分で健康を管理するといっても、

どんな市販薬（OTC医薬品）を使ったらいいのかな？

医療機関に行くべきかな？など自分では判断が難しい時があるよね。

そんなときには、薬剤師さんに相談してみるといいよ！

フルヤマ薬局では、セルフメディケーションのサポートにも力を入れていて、

市販薬（OTC医薬品）も販売しているから、不安なことがあったら相談しに来てね♪

特定の市販薬（OTC医薬品）購入に関して、

所得控除を受けられる制度もあるから、

下記リンクから是非チェックしてみてね！

「厚生労働省ホームページ（外部リンク）」（https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/0000124853.html）

セルフメディケーションについてはこちら！↓

「日本OTC医薬品協会ホームページ（外部リンク）」

（https://www.jsmi.jp/724/index.html）